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Deine Ziele

Basic

24 Monate

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PRO MONAT

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PRO MONAT

Deine Traumfigur

 Traumfigur

Du willst endlich deine Traumfigur erreichen?

Muskelaufbau

Du willst endlich einen muskelösen erreichen?

Starker Rücken

Du möchtest deine Rückenschmerzen loswerden?

Idealgewicht

Du willst endlich wieder in deine Jeans passen?

​Ausdauer

Du willst dein Herz Kreislauf System stärken? Deine Ausdauer verbessern?

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Was dich bei UNS erwartet?

Our Methods
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Gerätetraining

Durch das geführte Gerätetraining hast du die Möglichkeit deine Muskeln effektiv und gleichmäßig aufzubauen. Vor allem für Einsteiger bietet sich das Training an den Geräten an, da die Bewegung sauber ausgeführt werden kann. Für Fortgeschrittene dienen die Geräte als zusätzliche Trainingsmöglichkeit.

Kurse

Power dich in über 20 Kursen die Woche aus! Stärke deinen Rücken mit der Rückenschule oder unseren Stretching Kurs, verbessere dein Herzkreislauf System mit einen der vielen High Intensity Kursen wie dem Indoor Cycling. Egal welches Trainingsziel du verfolgst, wir haben den passenden Kurs für dich! 

Freihantel - Bereich

Das Training mit freien Gewichten ist für jeden fortgeschrittenen Sportler ein wichtiger Bestandteil des Trainings. Bei uns findest du diverse Lang - und Kurzhanteln um dein Training auf ein neues Level zu bringen. Gern helfen wir dir bei der richtigen Umsetzung der Übungen.

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Auf dem Laufband
Personal Trainer Stretching Session

Zirkeltraining

Mit unseren effektive Zirkel hast du ein gezieltes Ganzkörpertraining. Das Zirkeltraining ermöglicht dir in kurzer Zeit ein gelenkschonendes und effektives Einsteigertraining. Schon 2x wöchentliches Training wird sich als Hilfe für deinen Alltag erweisen.

Ausdauertraining

Beim Ausdauertraining geht dein Trainer spezifisch auf dein Herzkreislaufsystem ein. Unser Cardiobereich mit Laufbändern, verschiedenen Fahrrädern und Crosser stärkt dein Herzkreislaufsystem und verbrennt zusätzlich Kalorien. 

Personaltraining

Unser Personaltraining ist die exklusivste und effektivste Form des Fitnesstrainings. In qualifizierten und individuellen 1-1 Coachings geht dein Trainer detailliert auf deine Ziele ein. Zudem hast du hier auch die Möglichkeit, exklusiv außerhalb der Öffnungszeiten zu trainieren.

Frau in einer Sauna
Diät Plan
Physiotherapeut

Sauna

Heraus aus dem Alltag, hinein in dein Sauna-Erlebnis. Lass dich von uns in eine Welt des Wohlbefindens entführen. Unsere 3 wechselnden Saunen garantieren ein ebenso spannendes wie entspannendes Erlebnis.  

Ernährungsberatung

Wir bringen dich an dein Ziel! Wie? Gemeinsam mit unserem Experten erarbeitest du deine Ernährungsmakros und dein Kalorienziel. Über deine Studio App hast du immer Einblick auf deinen Ernährungsplan, Rezepte und mehr. 

Vereinbare jetzt gleich deine unverbindliche Beratung im Studio.

Betreuungskonzept

Das Betreuungssystem ist automatisch in deinem Trainingskonzept integriert. Denn die Motivation kommt über deinen Erflog.  Der zeitliche Ablauf deiner Trainertermine, Ernährungs-beratung und dein Trainingsplan sind genau terminiert und auf beste Ergebnisse abgestimmt.

Contact

Du hast Fragen rund um unser Studio?

So kannst du uns erreichen! 

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Vielen Dank!

besuche uns

Aerobic & Fitness Studio Travnizek

Tel. 05341 71315

Erzwäsche 48

38229 Salzgitter

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Öffnungszeiten

Montag 9:00 - 22:00 Uhr

Dienstag 9:00 - 22:00 Uhr

Mittwoch 9:00 - 22:00 Uhr

Donnerstag 9:30 - 22:00 Uhr

Freitag 9:00 - 22:00 Uhr 

Samstag 13:00 - 17:00 Uhr

Sonntag 10:00 - 15:00 Uhr

 

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Rudi F.

Ich bin seit fast 20 Jahren Mitglied im Studio und fühle mich super betreut. Die Atmosphäre und das sympathische Team machen das Studio so besonders. Meine Saunatage möchte ich nicht mehr missen.

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Marian T.

Super Studio und ein tolles Team. Immer eine offene Tür für neue Trainingsziele und dessen Umsetzung! 

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Frank S.

Tolles, modernes Studio mit einer sehr schönen und freundschaftlichen Atmosphäre. Es gibt immer einen freundlichen Ansprechpartner, auch wenn man keinen Termin gebucht hat.

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Lisa H.

Sehr gepflegte Anlage - tolles Team. Ich wurde hier sehr ausführlich eingewiesen und jetzt macht mir sogar das Gerätetraining Spaß! Hier fühle ich mich als Frau super aufgehoben.

Das sagen unsere Kunden

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